Causes des cheveux gras : comprendre l’origine du problème pour mieux y remédier

Pourquoi les cheveux sont gras chez certaines personnes ?

L’image est familière : une chevelure qui, à peine lavée la veille, semble déjà poisseuse au réveil. Cette sensation désagréable d’un cuir chevelu alourdi, d’une racine brillante ou d’un coiffage qui ne tient plus au bout de quelques heures.

Beaucoup vivent cela au quotidien, parfois dès l’adolescence, souvent sans comprendre l’origine de ce phénomène. Il n’est pas rare que certaines clientes, même très attentives à leur routine capillaire, s’excusent presque : “Je me lave les cheveux tous les deux jours, je ne comprends pas...”.

 

 

Ce sentiment d’impuissance est commun. Et pourtant, il repose le plus souvent sur une interprétation erronée de ce que sont réellement les cheveux gras.

Avant toute chose, il faut tordre le cou à un préjugé tenace : non, avoir les cheveux gras n’est ni un manque d’hygiène, ni une fatalité. C’est le résultat d’un déséquilibre, souvent subtil, parfois passager, entre le cuir chevelu, ses sécrétions et les produits que l’on utilise.

Comprendre les causes des cheveux gras, c’est déjà agir avec intelligence. Et dans notre maison, l’intelligence se conjugue toujours avec élégance.

 

Quelles sont les causes des cheveux gras ?

A. Un déséquilibre de la sécrétion de sébum

Tout commence ici : dans cette minuscule glande sébacée, logée au cœur du follicule pileux. Cette glande sécrète une substance, le sébum, dont la mission est simple : protéger la fibre capillaire, la maintenir souple, résistante, hydratée.

En soi, cette sécrétion de sébum est un phénomène naturel. Mais comme souvent, c’est l’excès qui devient problématique.

Lorsque l’organisme produit une trop grande quantité de sébum, on parle alors de production excessive de sébum ou de surproduction de sébum.

Résultat ? Les cheveux regraissent vite, parfois dès le lendemain du lavage. Ils perdent leur aspect soyeux, gagnent en brillance huileuse, et donnent une impression de lourdeur permanente.

Plusieurs facteurs peuvent accentuer cette activité sébacée. À commencer par les hormones androgènes, particulièrement actives à la puberté ou lors de certains pics hormonaux. Elles stimulent directement la glande sébacée et peuvent expliquer une tendance grasse dès l’adolescence, sans lien avec la qualité des soins.

B. Le dérèglement hormonal et ses conséquences capillaires

Il existe des périodes dans la vie d’une femme où l’équilibre hormonal est bouleversé : adolescence, grossesse, post-partum, ménopause. À ces moments-clés, la sécrétion de sébum peut évoluer brutalement.

Ce dérèglement hormonal peut non seulement rendre les cheveux gras, mais aussi provoquer une chute de cheveux, parfois localisée, parfois diffuse.

Ce lien entre hormones et cuir chevelu n’est pas anodin. Il explique pourquoi certaines femmes, à cycle égal, se plaignent de cheveux regraissant rapidement la semaine précédant leurs menstruations.

Dans notre expérience, ce phénomène est souvent mal interprété, alors qu’il est physiologiquement fondé.

C. Une alimentation déséquilibrée et une hygiène de vie perturbée

La peau et le cuir chevelu sont le miroir de nos excès. Une alimentation déséquilibrée, riche en sucres rapides, en graisses saturées, pauvre en vitamines et oligo-éléments, peut augmenter la production de sébum.

À l’inverse, une alimentation saine, riche en vitamine B6, en zinc, en acides gras essentiels, contribue à un cuir chevelu plus équilibré et à des cheveux doux.

Une anecdote personnelle : après un mois de cure de magnésium et une alimentation plus végétale, une de nos fidèles clientes a observé, sans rien changer à ses soins, que ses lavages pouvaient enfin être espacés à tous les quatre jours. Comme quoi, la beauté du cheveu commence bien souvent… dans l’assiette.

D. Le stress et la pollution : des facteurs aggravants

On sous-estime souvent l’impact du stress chronique sur la peau. Et pourtant, il est démontré que le stress favorise la sécrétion de sébum, au même titre que certaines hormones. Le cuir chevelu gras devient alors l’expression directe d’un corps sous tension.

Ajoutez à cela une pollution urbaine constante, des particules fines, de l’humidité stagnante, et vous obtenez le terrain idéal pour une agression extérieure chronique du cuir chevelu. Résultat : les cheveux graissent vite, deviennent ternes, lourds, sans volume.

E. Les erreurs de routine capillaire et les produits inadaptés

Voici une cause que nous rencontrons chaque semaine : un soin mal choisi, appliqué trop souvent, ou mal rincé.

Parmi les erreurs les plus fréquentes :

• Laver les cheveux tous les jours avec un shampoing trop décapant
• Utiliser un shampooing sec de façon répétée (masquant le gras sans le traiter)
• Appliquer un gel coiffant sans laver ensuite correctement
• Rincer à l’eau trop chaude, qui stimule la glande sébacée

Dans tous les cas, c’est la fréquence de lavage, l’intensité des produits et l’absence de soin ciblé qui finissent par créer un cercle vicieux : plus le cuir chevelu est agressé, plus il sécrète une substance grasse pour se défendre.

 

 

Pourquoi mes cheveux regraissent vite ? Décrypter le cercle vicieux

La question revient sans cesse dans nos échanges avec nos clientes : « Pourquoi mes cheveux regraissent-ils aussi vite, parfois dès le lendemain du lavage ? ». Il faut ici sortir des réponses toutes faites.

Ce phénomène de regraissage rapide est bien souvent lié à un cercle vicieux d’agressions répétées, initié sans le vouloir par les gestes du quotidien.

Chaque lavage — en particulier lorsqu’il est trop fréquent ou réalisé avec un shampoing agressif — vient fragiliser le film hydrolipidique protecteur naturellement présent à la surface de la peau.

Le cuir chevelu, privé de sa barrière, réagit immédiatement. Il sécrète une substance grasse, le sébum, dans une tentative d’auto-régulation.

Ce mécanisme, à la fois sain et instinctif, devient contre-productif lorsqu’il est stimulé à outrance.

Le résultat ? Un cuir chevelu gras, qui surproduit du sébum dès le lendemain du shampoing. La boucle est bouclée. C’est ce que nous appelons un cercle vicieux :

• lavage trop fréquent ➔ agression de la barrière cutanée
• réaction du cuir chevelu ➔ production excessive de sébum
• sensation de gras ➔ nouveau lavage… et ainsi de suite

Il est essentiel d’en prendre conscience. Pour retrouver une chevelure saine, il faut parfois désapprendre avant de mieux réapprendre.

 

Comment lutter contre les cheveux gras ?

Briser ce cercle passe par des gestes simples mais ciblés, et surtout par une routine capillaire adaptée, respectueuse, et jamais intrusive.

Voici nos recommandations expertes :

• Adoptez un shampoing doux et sec, formulé sans sulfates, sans silicones, et idéalement enrichi en hydrolats végétaux. Ces soins nettoient en finesse sans stimuler la glande sébacée.
• Espacez progressivement les lavages. Réduisez à 3 puis 2 lavages par semaine. Il est normal de ressentir une phase de transition. Elle est temporaire, et vos cheveux s’y adapteront.
• Nettoyez vos accessoires : brosses, taies d’oreiller, peignes. Ils accumulent sébum, produits capillaires, et poussières, contribuant à rendre les cheveux gras sans que vous ne vous en aperceviez.
• Évitez de passer la main dans les cheveux en permanence : ce geste apparemment anodin transfère le sébum des racines aux longueurs.

Enfin, gardez en tête une règle d’or : la fréquence de lavage idéale se situe entre deux à trois fois par semaine. Aller au-delà, c’est risquer de stimuler inutilement un cuir chevelu qui n’aspire qu’à retrouver son équilibre naturel.

 

Quels remèdes naturels pour cheveux gras ?

Lorsqu’il s’agit de traiter les cheveux gras avec élégance, force est de constater que la nature offre des solutions d’une efficacité remarquable, à condition de les appliquer avec rigueur et discernement. La sophistication ne s’oppose pas à la simplicité, bien au contraire. Dans notre approche du soin capillaire, nous valorisons ce que les ingrédients végétaux ont de plus noble à offrir.

Des alliés botaniques aux vertus purifiantes

Parmi les remèdes naturels les plus efficaces contre les cheveux gras, certains ingrédients se distinguent par leur action douce, mais ciblée :

• Le vinaigre de cidre : utilisé depuis des générations, il permet de rééquilibrer le pH du cuir chevelu et d’éliminer les résidus de calcaire ou de produits coiffants. Un simple mélange d’une cuillère à soupe de vinaigre dans un verre d’eau tiède, appliqué en dernier rinçage, redonne légèreté et brillance à la chevelure.
• L’argile verte : absorbante, minéralisante, elle agit comme une éponge sur l’excès de sébum. Appliquée sous forme de masque, elle purifie sans agresser.
• L’ortie purifiante : utilisée en décoction ou en poudre, elle régule la sécrétion de sébum et tonifie le cuir chevelu.
• Les huiles essentielles : par leur concentration aromatique, elles permettent de créer des synergies actives. L’huile essentielle de tea tree, celle de citron, ou encore de palmarosa sont particulièrement reconnues pour leur effet rééquilibrant. Deux à trois gouttes suffisent, diluées dans une base neutre ou une dose de shampoing.

Ces gestes simples, intégrés à votre routine capillaire, permettent de traiter les cheveux gras sans agression ni compromis sur le raffinement.

 

 

Comment assainir le cuir chevelu sans l’agresser ?

Assainir ne signifie pas décaper. Le cuir chevelu, à l’image de la peau du visage, réclame un équilibre délicat entre pureté et protection. Trop d’agressivité, et l’on stimule davantage la production excessive de sébum ; trop de douceur, et l’on laisse les impuretés s’accumuler.

Voici nos recommandations pour purifier tout en respectant :

• Utilisez un shampooing végétal cheveux gras, idéalement formulé sans sulfates ni silicones. Le shampoing doux de la Maison Madame d’Alexis, enrichi en hydrolats floraux, en est l’exemple parfait.
• Évitez les substances grasses et occlusives dans vos soins. Elles étouffent le cuir chevelu et provoquent l’apparition de pellicules grasses.
• Rincez à l’eau tiède pour ne pas stimuler la glande sébacée, voire à l’eau froide pour les cheveux plus résistants : le contraste thermique favorise la brillance sans agresser.
• Une fois par mois, réalisez un gommage du cuir chevelu à base d’argile fine ou de poudre de plantes. Ce soin, encore peu intégré aux routines classiques, permet de désincruster les résidus, d’assainir le cuir chevelu en profondeur et de relancer la microcirculation.

Une chevelure saine commence par une base nette et équilibrée. C’est une vérité que l’on redécouvre, avec grâce, en revenant à l’essentiel.

 

Quel shampoing pour cheveux gras choisir ? Les critères d’un soin vraiment efficace

Choisir un shampoing pour cheveux gras relève bien souvent d’un parcours semé d’illusions. Derrière les promesses marketing, rares sont les formules qui allient efficacité, respect du cuir chevelu et élégance sensorielle.

Pourtant, la solution existe, et elle ne réside ni dans l’agressivité d’un tensioactif décapant, ni dans la surenchère d’agents purifiants desséchants.

Le bon shampoing n’est pas celui qui vous débarrasse du sébum à tout prix, mais celui qui régule avec mesure, tout en préservant la barrière naturelle de la peau. C’est là toute la différence entre un soin éphémère et une approche durable.

Ce qu’un bon shampoing adapté aux cheveux gras doit impérativement offrir :

• Une base lavante douce, sans sulfates agressifs, respectueuse du niveau du cuir chevelu
• Une formule exempte de silicones et de substances occlusives qui étouffent le follicule pileux
• Des actifs végétaux aux vertus purifiantes : hydrolats, extraits de plantes, huiles essentielles rééquilibrantes
• Une texture légère, facile à rincer, qui ne laisse aucun film poisseux ou aspect huileux

Le shampoing Madame d’Alexis : une réponse élégante et botanique

Fruit d’une exigence formulatoire rare, le shampoing Madame d’Alexis a été conçu pour accompagner les cheveux qui regraissent vite sans les agresser. Sa base aux hydrolats de fleur d’oranger, associée à des tensioactifs végétaux doux, respecte la sécrétion de sébum du cuir chevelu, sans jamais la stimuler.

La mousse est fine, délicate, aérienne. Le parfum floral, naturel, évoque une routine capillaire luxueuse et apaisante. Résultat ? Des cheveux doux et soyeux, des racines plus légères, une chevelure visiblement plus saine.

Réconcilier soin, nature et équilibre

Il convient d’éviter les shampoings anti sébum aux formules trop agressives, qui entretiennent le cercle vicieux de la production excessive de sébum. Mieux vaut investir dans un shampoing adapté aux cheveux gras, pensé comme un soin de peau : intelligent, précis, respectueux.

Chaque lavage devient alors un moment de rééquilibrage, et non une agression. C’est dans cette philosophie que s’inscrit notre approche. Car rendre les cheveux plus beaux, ce n’est pas seulement les laver, c’est les écouter.

 

Vers une routine capillaire plus consciente

Comprendre la cause des cheveux gras, c’est reconnaître qu’il n’existe pas de solution universelle, mais une pluralité de facteurs — hormonaux, alimentaires, environnementaux, comportementaux — qu’il faut savoir identifier.

Ce que nous proposons chez Madame d’Alexis, c’est un retour à l’essentiel. Une routine capillaire respectueuse du cuir chevelu, où chaque ingrédient est sélectionné pour sa pertinence, chaque texture pensée pour apaiser, non masquer.

Avec une approche qui allie science botanique, sensorialité et efficacité, nous accompagnons chaque femme vers ce que ses cheveux ont de plus précieux : leur équilibre naturel. Et dans ce monde qui va vite, retrouver cette harmonie est déjà un luxe en soi.